La lezione è rivolta a tutti coloro che, disponendo di poco tempo per sé, intendono apprendere una prassi di "rilassamento e concentrazione" semplice, pratica e rapida.
Utile in generale a soggetti in buona salute di entrambi i sessi ed ogni età, anche non esperti di musica, in particolare a chi cerca un rimedio a sovrappeso e sedentarierità, è vivamente consigliato all'atleta praticante per alleviare il dolore post-infortunio favorendo il recupero e/o regolare il livello di "attivazione" favorendo la prestazione.
Formato: Video
Durata: circa 15 minuti
Prezzo: € 15,00
